Ce début d'année est marqué par mon arrivée dans la commune de Saint Mars la Réorthe. Un changement de lieu qui n'impacte pas mon secteur...

D'après le décret n°2020-1310 du 29 octobre 2020, certaines personnes peuvent poursuivre la pratique d'une activité physique encadrée...

Preuve en est, une expérimentation de prise en charge de l'activité physique adaptée (APA) par l'Assurance Maladie va se dérouler [...]

Pourquoi proposer de l'activité physique en entreprise ? Quelles solutions ? Voici quelques exemples...

"Au mois de mai 2019 j'ai fait appel à Émilien. Pourquoi et pourquoi lui ? ..."

✅ Les POMPES : exercice complet qui sollicite les membres supérieurs dans leur globalité, même si votre position d’exécution influencera...

C'est certainement la position la plus proposée dans les séances de renforcement musculaire. Je parle bien sûr du GAINAGE. Mes conseils :

Après de longs mois à ne plus pouvoir se bouger correctement, un moral dans les chaussettes [...], j'ai décidé de me prendre en main.

Qu'est-ce qu'une maison sport-santé? A qui s'adressent-elles? Où sont-elles?

Merci à la MSAP du Pays de Pouzauges pour leur accompagnement et l'article qui m'a été consacré! Source : L'Actu' du Pays de Pouzauges...

Article du journal Ouest France, du 17 août 2019