Laure, suivie depuis mai 2019

" Au mois de mai 2019 j'ai fait appel à Émilien.

Pourquoi ?

Durant la vie d'une femme son corps ne cesse de changer : puberté, grossesse, ménopause... Moi je suis à la ménopause avec tout ce que cela comporte (douleurs articulaires, prise de poids...) et pas sportive, mais j'avais envie de prendre soin de moi de changer.


Pourquoi Émilien ?

J'ai la chance de le connaître. Je sais donc que c'est quelqu'un de sérieux, en qui on peut avoir confiance.

Nous voilà partis pour l'aventure. 3 mois après les premiers résultats satisfaisants me motivant à poursuivre.

Les exercices sont adaptés à mes capacités et tel un radar, Émilien scrute les moindres détails et apporte les corrections nécessaires.

Depuis mes douleurs articulaires ont disparu, je me familiarise avec l'activité physique que j'ai continué de pratiquer pendant le confinement. Je me rends compte que mon corps à besoin de bouger de faire de l'exercice même s'il n'est pas intense.

J'aurais encore beaucoup à dire mais je vais simplement dire qu’Émilien fait preuve d'un grand professionnalisme et qu'il a changé une partie de ma vie, il m'aide à bien vieillir et pour ça je lui dis MERCI et tant que je le pourrai je continuerai avec lui. "



©2019 par Emilien SERIN - Activités Physiques Adaptées et Santé.